Jean-Philippe Zermati

Dimagrire senza riprendere peso è possibile?

Dimagrire senza riprendere peso è possibile? di Jean-Philippe Zermati

valuta questo libro


ISBN: 9788848128865
Edizione 2015, 188 PAGINE

Editore: Tecniche Nuove



€ 19,71    € 21,9

sconto del 10%
risparmi: 2,19
solo 1 copie disponibili in magazzino.

Altri libri dello stesso argomento
Yoga e dieta di Carla Barzanò
La dieta secondo il metabolismo di Marcello Mandatori
Gruppi sanguigni e dieta di Adolfo Panfili
La dieta per gli occhi di Yves Cohen
Il Metodo Tisanoreica di Gianluca Mech
Perdere peso senza ingrassare una volta terminata la dieta è effettivamente possibile?
Perché, nonostante i molteplici sforzi e piani, non riusciamo a dimagrire definitivamente?
Perché siamo inesorabilmente attratti dagli alimenti che stiamo cercando di evitare?
Perché mangiamo anche quando non siamo affamati?
Perché mangiamo quando viviamo emozioni intense?
O, ancora, perché anche se abbiamo lo stomaco pieno non ci sentiamo sazi?
In molti casi il nostro comportamento alimentare non può essere controllato.
È, infatti, comandato da meccanismi inconsci che vengono influenzati dai nostri sentimenti e dalle nostre emozioni. Dimagrire senza riprendere peso? Sì, è possibile! Ma non per tutti e soprattutto non senza un regime alimentare preciso. Questo libro risponde senza tabù ai reali quesiti che ci poniamo:

POSSO DIMAGRIRE?
QUANTI CHILI POSSO PERDERE?
E A QUALI CONDIZIONI?

Jean-Philippe Zermati - Nutrizionista, medico dello sport e terapeuta del comportamento, è Presidente onorario del GROS (Gruppo di Riflessione sull’Obesità e il Sovrappeso), Associazione francese che si propone di mettere a punto approcci alternativi alle diete.  

NUOVA SEDE:
Vienici a trovare nel nostro nuovo spazio espositivo
Via dei Leoni, 71
90143 Palermo

Mappa su Google Maps

argomenti trattati in
Dimagrire senza riprendere peso è possibile?

Maggiori informazioni:

risolvi ogni tuo dubbio inviandoci una email: