Marilù Mengoni

Dimagrisci con la psicoalimentazione

valuta questo libro

ISBN: 978-88-481-2836-0
Edizione 2013, 124 PAGINE

Editore: Tecniche Nuove

€ 11,61 € 12,9

sconto del 10%

risparmi: € 1,29

solo 1 copie disponibili in magazzino.

Altri libri dello stesso argomento

L’Alimentazione che può prevenire e curare le nostre malattie di Roberto Gava

Alimentazione e fitoterapia di Alessandro Formenti

Descrizione

Come fare per dimagrire in maniera naturale senza l’ossessione della bilancia, né delle calorie?
Si tratta di recuperare una dimensione alimentare ormai dimenticata che ci porterà in modo semplice verso il raggiungimento del peso forma. Il problema del sovrappeso, nella nostra civiltà occidentale, sta raggiungendo dimensioni notevoli e di questo ce ne rendiamo conto ogni giorno. Quante volte, guardandoci allo specchio diciamo: “Ora basta, da domani mi metterò a dieta!”. La buona volontà però spesso non basta, bisogna imparare a cambiare le abitudini e a stare bene dentro al cambiamento.
Il programma proposto da questo volume prevede un “corso” di 7 settimane (suddivise in giorni), durante le quali si scivolerà senza fatica verso il proprio peso forma. In ogni settimana si dovranno mettere in pratica nuove idee più, naturalmente, quelle dei periodi precedenti.

NUOVA SEDE:
Vienici a trovare nel nostro nuovo spazio espositivo
Via dei Leoni, 71
90143 Palermo
Mappa su Google Maps

argomenti trattati in
Dimagrisci con la psicoalimentazione

Maggiori informazioni:

risolvi ogni tuo dubbio inviandoci una email: