Marco Superbi - Mauro Massaro

StretQIng

L’arte di allungarsi, tra Oriente e Occidente, per essere più elastici, vitali e armonici

valuta questo libro

ISBN: 978-88-481-2797-4
Edizione 2012, 144 PAGINE

Editore: Tecniche Nuove

€ 12,51 € 13,9

sconto del 10%

risparmi: € 1,39

solo 1 copie disponibili in magazzino.

Altri libri dello stesso argomento

Le chiavi delle Fate di Gabriella Delfante

È ora di stare bene..! di Giuseppe Chiaretta

Lezioni di medicina naturale - Volume 2 di Ivo Bianchi

Descrizione

Lo StretQIng è un modo dinamico di ascoltare il corpo, di esplorarlo attraverso il movimento esterno e interno, può essere praticato a vari livelli con intenzioni e finalità differenti a seconda delle proprie esigenze.
Consiste in una sintesi di tre discipline:
- YOGA DINAMICO DEI MERIDIANI
sfrutta le asana della tradizione yogica organizzandole in sequenze specifiche per un lavoro accurato sui canali energetici, unendo la consapevolezza corporea e del respiro alla postura e al movimento.
- QI GONG DELLE CINQUE VIBRAZIONI
attiva i più importanti centri energetici, secondo la medicina taoista classica, e ristabilisce l’armonia e i flussi tra gli organi, la sinergia tra i tessuti e la percezione conscia degli scorrimenti circolatori fisici e sottili.
- STRETCHING BIOENERGETICO
opera un efficace allungamento di fasce e muscoli migliorando lo scorrimento di energia vitale in tutti i distretti corporei, facendone percepire meglio le sensazioni nella pausa e nel movimento.

NUOVA SEDE:
Vienici a trovare nel nostro nuovo spazio espositivo
Via dei Leoni, 71
90143 Palermo
Mappa su Google Maps

argomenti trattati in
StretQIng

Maggiori informazioni:

risolvi ogni tuo dubbio inviandoci una email: