Oli essenziali

Questo manuale tascabile di aromaterapia ti sarà utile per capire come i profumi influenzino le nostre emozioni e il nostro benessere; come possiamo allenare il nostro olfatto; cosa sono gli oli essenziali e come agiscono; come si riconosce la qualità di un olio essenziale; come possiamo mescolarli tra loro per creare fragranze nuove e stimolanti.

Vengono illustrate le caratteristiche dei 46 oli essenziali principali e l’ultimo capitolo riporta alcuni consigli naturali per avere sempre a disposizioni gli oli essenziali adatti a curare alcuni comuni disturbi quotidiani.

Gli aromi piacevoli aumentano la sensazione di benessere e la gioia di vivere. L’autore ci fornisce una conoscenza base sugli oli essenziali, l’essenza delle piante. L’aromaterapia, nata da conoscenze molto antiche, è in grado di stimolare, rilassare, sviluppare la componente spirituale e di apportare un piacevole effetto di benessere olistico anche nel caso di molti disturbi fisici.

Immergetevi nel mondo dei profumi e scoprite l’arte di arricchire la vostra vita con la meravigliosa forza delle piante.

INDICE

• I profumi sono un incantesimo potente
• I profumi sono la via maestra che conduce alle nostre emozioni
• Allenarsi a percepire gli odori
• Che cosa sono gli oli essenziali?
• Come agiscono gli oli essenziali?
• Come riconosco la qualità di un olio essenziale?
• Come utilizzare le essenze
• Dove sono utilizzati gli oli essenziali?
• Come comporre le soluzioni di essenze?
• Un flaconcino molte possibilità
• Una selezione di oli aromatici
• Una piccola farmacia domestica e da viaggio
• Profumi in ambienti molto ampi