Iniziazione all'Hatha Yoga

Lo yoga dell'ombra
Iniziazione all'Hatha Yoga di Shandor Remete

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ISBN: 9788827222539
Edizione 2013, 116 PAGINE

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Il corpo non è altro che una serie di strati di ombre solidificate che bloccano l'uomo su vari piani. Remete esamina il modo in cui ciascuna ombra agisce come "ostacolo alla luce", e rivela gli esercizi fisici che i praticanti possono usare per sbloccare il corpo e incrementarne il flusso di vitalità.

Shandor Remete

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