Christian Flèche - Olivier Franck

Credenze e Terapia

Smascherare le proprie credenze e liberarsene
Credenze e Terapia di Christian Flèche

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ISBN: 978-88-9686-518-7
Edizione 2013, 206 PAGINE

Editore: Amrita Edizioni



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Un libro che ci darà occhi nuovi con cui vedere il mondo, e noi stessi.

Che cosa sono esattamente quelle che noi chiamiamo "credenze" o "convinzioni"? Come nascono e come si radicano? Siamo noi a decidere che cosa credere? E, soprattutto: come facciamo a smascherare credenze e convinzioni e a liberarcene?

La prima parte di questo libro è dedicata alla definizione di credenze e convinzioni, e ci stupirà svelandoci che spesso appartengono a questa categoria cose che riteniamo essere delle verità assolute, ignari del loro carattere relativo e soggettivo.

Nella seconda parte si passa alla pratica: gli autori hanno elaborato una serie di esercizi per aiutarci a eliminare i condizionamenti che fino ad oggi ci siamo portati dietro.

Il benessere che ne trarremo non sarà soltanto un magnifico quanto inedito senso di liberazione psicologica, ma anche un vero e proprio miglioramento della nostra condizione fisica, secondo il principio caro a Christian Flèche per cui le due dimensioni fisica e mentale sono nell’individuo intimamente correlate.

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