Sogni di risveglio : sogno lucido [e] consapevolezza del sogno e del sonno / Charlie Morley / traduzione di Silvia Toniato e Delbert Skeete di Charlie Morley

Sogni di risveglio : sogno lucido [e] consapevolezza del sogno e del sonno / Charlie Morley / traduzione di Silvia Toniato e Delbert Skeete

ISBN: 9788896865514
Edizione 2015, 272 PAGINE

Editore: Amrita Edizioni



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Descrizione

Passiamo mediamente 30 anni della nostra vita a dormire. L’addestramento al sogno lucido, nulla togliendo al riposo, fa si` che questi 30 anni diventino parte della nostra esperienza consapevole, e che si possano mettere a frutto per sviluppare appieno il nostro potenziale.

Una straordinaria esplorazione della teoria e della pratica del sogno lucido nel doppio contesto della scienza occidentale e del buddhismo tibetano, basata su piu` di 13 anni di pratica personale dell’Autore e sulla sua conduzione di centinaia di ritiri e seminari per sviluppare il sogno lucido.

- Come sviluppare il sogno lucido.
- La storia e i benefici del sogno lucido e dello yoga tibetano del sogno.
- Le piu` recenti ricerche scientifiche sul sonno ed il sogno.
- L’affascinante mondo della guarigione attraverso il sogno, dei sogni profetici e delle esperienze fuori dal corpo. 

Autore

Charlie Morley

Charlie Morley ha ricevuto a soli 25 anni l’autorizzazione a insegnare lo yoga del sogno, rilasciata fin qui a ben pochi occidentali, dal lignaggio Kagyu tibetano. Tiene conferenze, seminari e ritiri in tutto il mondo, Italia inclusa.

Oltre l'ombra € 19,00
Oltre l'ombra di Charlie Morley
Charlie Morley
C’è una forte energia dentro di noi che contiene il seme del risveglio. Possiamo nasconderla agli altri, ma non a noi stessi. Se ignorata o usata impropriamente può bruciarci, ma se sappiamo metterla a frutto può scaldarci, proteggerci e rivoluzionare la nostra vita. Si chiama “ombra”. La nostra ombra è costituita da tutto ciò che nascondiamo agli altri: ciò di cui ci vergogniamo, le nostre paure e ferite, ma anche i nostri talenti nascosti, la nostra ...

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L'avventura del sogno lucido : da dove cominciare / Charlie Morley / traduzione di Silvia Toniato di Charlie Morley
Charlie Morley
Il sogno lucido è un sogno nel quale si sa di sognare mentre si sta sognando, quando si è consapevoli dei propri sogni. In questo eccezionale manuale introduttivo, Charlie Morley ci insegna a diventare coscienti all’interno del proprio sogno e imparare a dirigerlo e a trarne il meglio. Vedremo:  •    una serie di tecniche per raggiungere la lucidità nel sogno;  •    i benefici spiritua ...

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