L'ABC dell yoga per bambini

Mi diverto e imparo l'alfabeto e lo Yoga con 60 posizioni belle e fantasiose
L'ABC dell yoga per bambini di Teresa Anne Power

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ISBN: 9788865931851
Edizione 2015, 40 PAGINE

Editore: Macro Edizioni



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Grazie a bellissime illustrazioni e a un testo chiaro ma poetico, i bambini possono imparare tutto sulle posizioni più comuni: come eseguirle, quali benefici apportano e anche utili informazioni.

Da leggere con i genitori, questo libro diventerà un divertentissimo gioco.
Utile anche per gli insegnanti che si apprestano a insegnare lo yoga ai più piccini.

A come Albero, Aereo e Aquilone, B come Barca, e Bambola di pezza, C come Cigno, Cobra e Coccodrillo. E così via fino alla Z di Zero! Un libro che permette di imparare l’alfabeto e le posizioni dello Yoga. Ce ne sono di divertenti, spiritose e entusiasmanti, e ognuna permette di avere benefici a livello fisico, mentale e spirituale.

Con questo libro infatti i bambini possono:

  • scoprire lo Yoga, un’antica disciplina adatta a tutti;
  • imparare l’alfabeto e l’inglese;
  • divertirsi a leggere le chiare e semplici spiegazioni;
  • giocare imitando le posizioni di ogni illustrazione;
  • diventare più calmi e presenti;
  • sviluppare la coordinazione, la concentrazione, la forza e la fantasia;
  • introdurre una sana attività nella loro giornata;
  • condividere un momento speciale con i genitori.

Un modo nuovo e innovativo che unisce l’uso dell’alfabeto, dell’inglese, di bellissime e colorate illustrazioni e testi semplici e delicati per introdurre i bambini allo Yoga!

Teresa Anne Power

Teresa Anne Power pratica yoga da oltre 20 anni. Da 7 anni insegna yoga ai bambini, sia nelle scuole che in associazioni locali, aiutando più di 800 bambini a sviluppare un approccio salutare verso il proprio corpo.

Teresa ha pubblicato articoli di yoga su Yogi Times, il Palisadian Post e Violet. Vive sulla Pacific Palisades, in California con suo marito e i suoi due figli.

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