Insegnante di Filosofia e Scienze umane e insegnante di sostegno nelle scuole secondarie di secondo grado. È psicologo, specializzato in Psicoterapia presso la Società Italiana di Analisi Bioenergetica, psicoterapeuta e conduttore di classi di esercizi di bioenergetica. Dal 2015 è istruttore di protocolli MBSR e MBCT, supervisionato da diversi maestri di yoga e di meditazione. È autore di numerose pubblicazioni scientifiche e divulgative sulla mindfulness e sulla psicoterapia, tra cui: Oggi sono nuvola, domani arcobaleno. Mindfulness per bambini dai 7 ai 12 anni, Edizioni Il Punto d’Incontro, 2018, 30 giorni di mindfulness. Esercizi per vivere con serenità e consapevolezza, Edizioni FrancoAngeli, 2020; Piedi come radici, mente come cielo. Manuale di analisi bioenergetica, Edizioni FerrariSinibaldi, 2014, 7 giorni di bioenergetica per riconquistare un corpo sano e una mente sana, Edizioni Il Punto d’Incontro, 2021. Attualmente, oltre a insegnare, svolge attività libero-professionale e conduce gruppi di mindfulness, heartfulness e bioenergetica.
