Antonella Marangoni
Alchimia del volto

In "Alchimia del Volto" Antonella Marangoni, già autrice del libro "Faccia a Faccia", ti svela i segreti della lettura facciale in modo olistico per permetterti di addentrarti in questa particolare materia. Sei sicuro di conoscere te stesso e gli altri? Sai che il tuo viso racconta la tua storia, le tue emozioni e la tua personalità? Sai che il tuo volto è influenzato dal tuo cammino evolutivo, e tu stesso puoi influenzare questo processo attraverso la tua Consapevolezza? L'autrice ti insegna a leggere i segnali del viso, tuo e altrui, per scoprire il tuo potenziale e valorizzare la tua identità grazie alla lettura facciale! La lettura facciale è una tecnica innovatrice quanto efficace che permette uno sguardo originale ed olistico verso la comprensione di noi stessi e degli altri. Infatti, il tuo viso non è solo il tuo biglietto da visita, ma anche il tuo diario segreto. Ognuno di noi costruisce inconsapevolmente le proprie forme tracciando un'impronta emotiva facciale che racconta la sua storia. Il nostro vissuto è impresso nei segni del nostro viso e rappresenta l'album dei ricordi dell'esistenza di ogni essere umano. I visi assorbono tutto ciò di cui un essere umano dispone a livello psichico e fisico, inventandosi spazi, incavi e pieghe in cui ci sia possibilità di esprimere forma. I volti sono l'espressione visibile della nostra personalità: ci ricordano che siamo sempre in trasformazione e movimento, in cammino verso il compimento dell'obiettivo della vita.  È con il nostro viso, infatti, che incontriamo il mondo e che il mondo incontra noi. Scoprirne il senso sarà un'esperienza unica e affascinante che ci farà capire chi siamo stati e cosa potremmo diventare attraverso il dialogo dinamico delle nostre forme. "Alchimia del Volto" è un manuale fondamentale per imparare a riconoscere le impronte emotive che il tuo vissuto ha lasciato sul volto e trasformarle in opportunità di crescita. Scopri come il tuo viso si modifichi in base alle tue scelte e ai tuoi obiettivi, e come puoi usare la tua espressione per comunicare in modo efficace e autentico.   INDICE Prefazione Introduzione Parte I Cap. 1 - Lo studio del volto nella storia Cap. 2 - Le basi della lettura del volto Cap. 3 - Il volto e le tipologie planetarie Parte II  Cap. 4 - Il volto e i cicli della vita Cap. 5 - Il volto nell'infanzia Cap. 6 - Il volto nell'adolescenza Cap. 7 - Il volto nell'età adulta Cap. 8 - Il volto nell'età matura  Parte III  Cap. 9 - Volto e società  Cap. 10 - Il volto nelle arti visive Cap. 11 - Il volto e i nuovi mezzi di comunicazione  Cap. 12 - Guardarsi in faccia in tempi di pandemia  Conclusioni  Ringraziamenti  Note sull'autrice Bibliografia ...

Davide Viola
Eco-Mindfulness

Natura e meditazione hanno lo stesso obiettivo: aiutare a riconnetterci con quello che c’è, in questo momento, respiro dopo respiro. Risintonizzarci con il nostro respiro, le nostre sensazioni e le nostre emozioni; recuperare la nostra vera identità, momenti di silenzio, attimi di purezza. Tutto questo ristabilendo il legame con la “forza che genera”: la natura. Attraverso pratiche di mindfulness e consapevolezza ambientale possiamo sanare la frattura tra noi stessi e l’ambiente che ci circonda, iniziando così a rispondere alla natura con scelte di consapevolezza. Con l’eco-mindfulness possiamo entrare in contatto con la nostra respirazione e acquisire consapevolezza di tutti gli elementi naturali, attraverso varie pratiche formali, e successivamente possiamo mettere in pratica la nostra coscienza ecologica, attraverso pratiche informali. La natura è l’unico posto in cui possiamo sentirci davvero noi stessi, togliere la maschera che indossiamo ogni giorno, perché dalla natura siamo nati e alla natura apparteniamo. ...