Psicologia - Spiritualità

Che una pratica regolare della meditazione abbia un forte impatto sulla mente e sul corpo è un tema spesso dibattuto. Ma questo libro, nato da un incontro di diversi giorni tra grandi maestri di meditazione e grandi scienziati, ci spiega perché una consuetudine tanto semplice e tanto antica possa dare frutti così straordinari come l’appagamento, il benessere, la resilienza, una migliore attenzione, una maggiore empatia e compassione.

Ricercatori scientifici di fama mondiale, professionisti della salute e maestri di meditazione che sono stati fra i pionieri nell’insegnare il buddhismo tibetano in Occidente hanno raccolto insieme, in questo libro, prospettive affascinanti e recentissime sulla mente e sulle emozioni, condividendo con noi nuovi studi e testimonianze di prima mano circa l’applicazione della meditazione nella cura di disagi sociali e problemi di salute...

  • Sogyal Rinpoche e Jetsün Khandro Rinpoche spiegano come la meditazione sblocchi il potere teraputico della mente;
  • Jon Kabat-Zinn parla dei benefici della Mindfulness® quando introdotta all’interno del sistema sanitario;
  • Clifford Saron illustra il Progetto Shamatha, il più vasto studio mai condotto sugli effetti della meditazione;
  • Sara Lazar spiega cosa accade al cervello quando meditiamo;
  • Erika Rosenberg parla di come la meditazione migliori le nostre capacità di relazionarci con le emozioni;
  • Lucio Bizzini illustra l’impatto della meditazione sulla cura della depressione, con la Terapia Cognitiva Fondata sull’Attenzione;
  • Ursula Bates ci spiega come la meditazione fondata sull’attenzione sia di aiuto ai pazienti terminali, quando si avvicina la fine della vita.

Seguono molti altri contributi di grandi innovatori, che applicano ormai la meditazione sul piano terapeutico e sociale: Edel MaexCathy Blanc e Frédéric Rosenfeld, medici, e Rosamund Oliver, psicoterapeuta.

 

INDICE

Prefazione 
Introduzione
Un congresso pionieristico
Prospettive buddhiste
Prove scientifiche 
Meditazione e assistenza sanitaria 
Accompagnamento spirituale

Parte I Meditazione e salute: prospettive buddhiste

Cap. 1 Comprendere mente e meditazione. Un approccio buddhista al benessere di Sogyal Rinpoche
Comprendere la mente
L’apparenza e l’essenza della mente 
La meditazione e i suoi metodi
Meditazione e benessere

Cap. 2 Metodi di meditazione buddhista di Jetsün Khandro Rinpoche
 

Parte II La scienza della meditazione

Cap. 3 Gli effetti benefici della meditazione: una realtà scientifica di Frédéric Rosenfeld
Prospettive multiple
La meditazione è una forma di cura?
La Mindfulness e le sue applicazioni
Ponti tra scienza e coscienza 
Cosa ci aspetta?

Cap. 4 Addestrare la mente: il progetto Shamatha di Clifford Saron
Ipotesi, esperimenti e risultati
Cambiamenti psicologici riferiti in prima persona
Cortisolo e mindfulness
Telomerasi e riduzione dello stress
Attenzione e percezione
Inibizione della risposta
Emozioni 
Conclusioni

Cap. 5 Meditazione ed emozione di Erika Rosenberg

Cap. 6 Meditazione e neuroscienza di Sara Lazar
 

Parte III Mindfulness e assistenza sanitaria 

Cap. 7 Interventi basati sulla Mindfulness in medicina e psichiatria: cosa significa “basati sulla Mindfulness”? di Jon Kabat-Zinn

Cap. 8 Applicazioni terapeutiche della meditazione: la riduzione dello stress basata sulla Mindfulness di EdelMaex

Cap. 9 La Mindfulness nel trattamento della depressione: osservazioni di un clinico “decentrato” di Lucio Bizzini

Cap.10 La Mindfulness nelle cure palliative di Ursula Bates
Background
Per cominciare
Il potere dell’intenzione
“Grounding”, il radicamento
Pratiche di attenzione 
La condivisione all’interno del gruppo
Poesia e storie
Costruire una comunità
Gentilezza verso sé e gli altri
La ricerca
Riflessioni
 

Parte IV Meditazione e accompagnamento spirituale

Cap. 11 Usare la meditazione per migliorare gli standard dell’assistenza e del “buon trattamento” di Cathy Blanc
Rilassamento, spazio e stabilità

Cap. 12 Coltivare la presenza nell’accompagnamento di RosamundOliver
Gestione dello stress per il personale infermieristico
Meditazione per il personale carcerario

Gli autori
Il curatore
Ringraziamenti

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€ 13,60 € 16
SCONTO DEL 15%

Secondo l'insegnamento del dottor Gérard Guéniot, con l'assistenza del dottor Pierre Tondelier

Gérard Guéniot era uno dei pochi medici che "osavano" parlare dell'anima, dello spirito, dell'essere interiore che è in ciascuno di noi e che ha, per tutta la vita, un modo per andare e prove per vivere. Non è un uomo un intero?

Ardente ed infaticabile difensore di Omeopatia e Agopuntura, si è progressivamente sviluppato in un promotore di un concetto di medicina naturale. L'idea è di sintetizzare tutti i concetti esistenti e quindi di federare tutte le pratiche di salute naturale dando loro una base comune.

In questo libro descriviamo gli aspetti semplici e elementari ma fondamentali delle leggi naturali che governano l'organismo e su cui dobbiamo fare affidamento per ripristinare la salute del corpo. Per la salute dipende da questi criteri fondamentali di funzionamento dell'organismo, derivanti dalla natura e le cui leggi semplici spiegano la fisiologia dei corpi di materia densa. Conservare la salute consiste pertanto di riunire tutte le condizioni necessarie per il funzionamento armonioso dell'organismo.

Questo libro è destinato a tutti i terapeuti che sono "consapevoli dei limiti delle scelte correnti e dell'urgenza di cambiare. Non è rivolto all'intelletto del lettore, ma alla sua intuizione che da sola gli consente di sapere se gli orientamenti sviluppati sono veri, perché la Verità è semplice a condizione che si vuole cercarlo. E anche a qualsiasi lettore "ansioso di gestire la sua salute il più possibile e che è consapevole che il corpo è un dono nobile che deve essere protetto e mantenuto in equilibrio". Troverà in questo libro "la conoscenza del funzionamento armonioso dei diversi corpi e dei mezzi per assumersi la propria salute, vale a dire essere responsabili".

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€ 25,08 € 29,5
SCONTO DEL 15%

Considerare che il corpo, le emozioni e l’intelligenza sono realtà biologiche integrate e che i comportamenti che ne derivano principalmente sono degli automatismi inconsapevoli ci dà la misura di quanto sia importante la conoscenza del funzionamento dell’unità mente-corpo.
Le autrici riportano scoperte scientifiche e considerazioni filosofiche che hanno l’ambizione di incrementare la consapevolezza dei lettori e quindi dar loro l’opportunità di riconoscere e modificare gli elementi interni o esterni che ci portano verso la malattia.
Sapere è potere, tramite la conoscenza e la consapevolezza possiamo attivare scelte comportamentali capaci di mantenerci in buona salute.
Superare la divisione operata dalla medicina e dalla psicologia ufficiale ci permette, a volte con semplicità e immediatezza, la comprensione dei nostri vissuti e quindi la possibilità di operare interventi attivi che ci fanno uscire dal circolo vizioso in cui siamo sprofondati.

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€ 19,47 € 22,9
SCONTO DEL 15%
L’integrazione tra scienza e misticismo nel perfezionamento con le conoscenze della tradizioni e delle attuali innovazioni, ci porta a riscoprire le nostre potenzialità latenti.
Nell’armoniosa sintesi di antichi, ma sempre attuali saperi, vengono svelate relazioni che donano spunti di riflessione.
Queste sapienze, da Atlantide a Mu, hanno origine nella notte dei tempi e accompagnano gli uomini dei cinque continenti nello svolgimento di un piano soprannaturale.
Con improvvise e inaspetatte compensioni di chi e cosa siamo, vengono intuiti sempre meglio i corretti rapporti del nostro essere nel contesto in cui vive.
Questo manuale incrementa le opportunità per sconfiggere automatismi e schiavitù al fine di gustare la dimensione della "libertà", sperimentando così il piacere dell’avventura terrestre.
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€ 19,55 € 23
SCONTO DEL 15%
Abitudini e credenze inconsapevoli condizionano le nostre esperienze, dalla quotidianità ai progetti di lungo termine.
La maggior parte dei manuali di auto-miglioramento condivide questo dato, salvo latitare quando si tratta di offrire al lettore strumenti concreti per tradurre la teoria in pratica: se sostenere la necessità di pensare positivamente è facile, farlo può essere un’operazione impervia – come chiedere a un treno di deragliare dai suoi binari, osserva Marchesi. È qui che entra in gioco Io scelgo, io voglio!, io sono: la chiave che vi permetterà di costruire i “nuovi binari” di cui avete bisogno. In un momento in cui tutti parlano di approccio “olistico” e “interdisciplinare”, Fabio Marchesi incarna come pochi la capacità di sintetizzare l’essenza di saperi e scienze diverse: ricercatore di fisica quantistica, ingegnere, dottore in informatica, filosofo, ex azzurro di nuoto, scrittore tradotto in più lingue, ha fatto della sua stessa vita la testimonianza di quanto, a qualsiasi età, l’esistenza possa essere plasmata secondo la propria volontà. La summa della ricerca di Marchesi è sintetizzata in questo manuale, di lettura piacevole e spesso sorprendente, arricchito da decine di illustrazioni. Grazie al metodo della Exotropic Mind potrete finalmente intervenire direttamente sui fattori che ostacolano il cambiamento, trasformando scientificamente la vostra mente in un vero e proprio “generatore quantistico” di coincidenze positive....
€ 14,37 € 16,9
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Egizi ed Esseni erano grandi maestri nel campo delle terapie energetiche, oggi nuovamente disponibili dopo millenni di silenzio come per rispondere ai bisogni profondi della nostra società, in cerca di radici antiche e di modi nuovi per adeguare i suoi paradigmi alle nuove scoperte della fisica quantistica.

Molti anni di ricerca e di pratica degli autori vengono condensati un questo manuale completo, chiaro, particolarmente ben illustrato, destinato a chi è curioso di saperne di più e anche a chi si sta formando o già pratica le terapie egizio-essene. ...
€ 15,30 € 18
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Il buddhismo tibetano, la meditazione, gli effetti che le tecniche contemplative esercitano sul nostro cervello e sulla nostra psiche, spiegati attraverso le semplici parole dei lama e quelle di un meditatore che sta percorrendo lo stesso sentiero interiore tracciato dal Buddha 2500 anni fa.

Nel libro Marco Columbro racconta, in una intervista con Anna Tagliacarne, come e perché è arrivato a conoscere la meditazione tibetana e spiega quali sono i cambiamenti sostanziali che vive chi inizia questo percorso spirituale.

Il DVD allegato illustra l’Autoguarigione Tantrica NgalSo, una pratica meditativa che insegna a superare i difetti mentali e le emozioni negative e a guarire le malattie fisiche e psichiche.
Utilizza il potere taumaturgico dei mantra (formule di preghiera rituali), dei midra (gesti simbolici), della visualizzazione di immagini archetipiche positive e dei colori, del controllo del respiro come fonte di lunga vita.
Attraverso i gesti e le parole di Lama Gangchen, accompagnate da un affascinante tappeto sonoro e la voce narrante di Marco Columbro, tutti potranno imparare a rilassare e rigenerare le proprie energie sottili con l’obiettivo di sviluppare al meglio le proprie potenzialità e realizzare la pace interiore. ...
€ 16,92 € 19,9
SCONTO DEL 15%
Molti sono i popoli che si servono dei suoni per la guarigione dell’anima e del corpo: pensiamo ai mantra indiani e tibetani, ai canti amerindiani, alle salmodie degli sciamani, ai suoni degli aborigeni, per non parlare di popoli antichi quali gli Egizi e i Celti, le cui tradizioni sono oggi di ritorno...
Già era noto che l’emissione di suoni e parole armoniosi o disarmonici ha un influsso sulla materia, come è stato oggi dimostrato in laboratorio da Masaru Emoto, che ha fotografato la diversa cristallizzazione dell’acqua contenuta in bottiglie sottoposte a parole armoniose, come “amore”, o disarmoniche, come “odio”.

Questo libro non si limita a dirci dell’uso terapeutico che gli esseni facevano del suono, peraltro fra le caratteristiche principali e più affascinanti di questo insieme di trattamenti, ma ci spiega come servircene anche se non siamo terapeuti.
Il suono è infatti di per sé un elemento di guarigione dell’anima e del corpo, in contatto con entità luminose e potenti: i suoni sono creazione, come ci ricorda la Bibbia parlando del Verbo e come sostengono da sempre le lingue sacre, come il sanscrito o l’ebraico. La bellezza o la bruttezza che producono è oggi in mano nostra... ...
€ 6,80 € 8
SCONTO DEL 15%
Tao Te Ching, il Libro della Via e della Virtù, è il testo cinese sacro della religione e filosofia taoista, enunciato secondo la tradizione dal maestro Lao Tzu nel VI secolo a.C. Il volume a cura di Carlo Moiraghi interpreta questo antico testo con uno sguardo rivolto all’oggi, spiegando al lettore come il modo di concepire e di attuare la vita del taoismo offre percorsi concreti, cammini sicuri e direttive praticabili nell’Oriente di ieri, tanto quanto nell’odierna società occidentale.. Il volume si suddivide in due parti principali. Nella prima, l’autore delinea il Tao Te Ching come raro trattato della comune tradizione primordiale e ripercorre la vita di Lao Tzu nel contesto storico dell’epoca (la Dinastia imperiale cinese Chou). Nella seconda parte vengono riportati gli 81 capitoli che compongono il Tao Te Ching, tradotti personalmente dall’autore con a fronte la grafia in ideogrammi. In questo antico breviario del vivere vero, Moiraghi sottopone a Lao Tzu dubbi e certezze dell’uomo moderno interpellandolo, a volte in modo provocatorio, circa gli attuali scottanti problemi del mondo. ...
€ 13,52 € 15,9
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Dopo il grande successo della prima edizione, La fisica dell’Anima viene riproposta con contenuti aggiornati, ampliati ed approfonditi. L’autore riesce a tracciare un’appassionante connessione tra scienza e spirito, tra percepibile e impercepibile, trattando con chiara semplicità temi della fisica volti ad illuminare i sentieri della vita, per dimostrare l’esistenza dell’Anima e comprenderne la natura e le ambizioni.
La fisica dell’Anima è un’opera coraggiosa e illuminante che offre una nuova interpretazione della realtà grazie alla quale ogni esperienza umana, positiva o negativa, trova nuove, lucide e sorprendenti spiegazioni oltre ogni, apparentemente casuale, fatalismo. È un libro a doppia azione: raffredda le menti inutilmente calde e scongela i cuori grossolanamente freddi. L’espressione chiave è “entropia costruttiva”: la “tendenza” all’ordine, all’evoluzione, alla gioia e al successo che permea l’Universo e a cui ogni essere umano può accedere attraverso il rispetto consapevole degli obiettivi della propria Anima.
Un’opera significativa e brillante, un’elaborazione appassionata che sa far reagire gli apatici, scuotere gli indifferenti, coinvolgere gli entusiasmabili.
Fabio Marchesi è un eretico classico. È un classico in quanto il suo percorso rispetta il credo scientifico con dimostrata lealtà, è un eretico in quanto la sua lettura dei teoremi è paradossale e sconfinante. ...
€ 12,67 € 14,9
SCONTO DEL 15%
La Psicologia dello Zorba non è un libro che confeziona risposte, non dà ricette per la felicità e non insegna miracolosi metodi per ottenere successo.
Al contrario fa sorgere dubbi, stimola curiosità, sradica sicurezze in cambio delle quali abbiamo rinunciato a un po’ di libertà. Lasciar andare illusioni, convincimenti e condizionamenti non è un’opera di costruzione, bensì di suprema distruzione e rinnovamento. Passando piacevolmente attraverso la scienza, la storia, la cultura e l’osservazione umana, La Psicologia dello Zorba è il meno New Age di tutti i libri New Age -e proprio per questo completamente rivoluzionario. Presenta in maniera brillante l’essenza di una vera e propria nuova visione olistica, che comprende ogni aspetto della realtà. Rivela una spiritualità contemporanea, assieme mistica e scientifica, basata sulla trasformazione delle separazioni fondamentali. Un uovo di Colombo che è sotto ai nostri occhi: quanto siamo in relazione con noi stessi, con gli altri e con la natura che ci circonda? Parla di coscienza individuale, sociale e ambientale; di amicizia, life-style, sessualità, meditazione e pensiero, di fattori economici e culturali, di tecnologia e di nuove frontiere della conoscenza. In uno stile originale e avvincente, riesce a essere rigorosamente preciso e scientifico, a fornire informazioni accurate e innumerevoli spunti di riflessione. Non per imparare a sopravvivere meglio. Per contribuire, ognuno con le proprie insostituibili qualità di individuo, a una necessaria evoluzione comune: personale, collettiva e del pianeta. Noi stessi, la natura e gli altri.
www.psicologiadellozorba.com...
€ 16,92 € 19,9
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La Realtà è quello che ci appare essere, o è tutt’altra cosa?
Se si valuta con attenzione quello che i modelli scientifici o religiosi indicano essere la Realtà, la sua origine e il suo destino, ne derivano, inevitabilmente, molti dubbi. Se si considerano, inoltre, tutte le esperienze di vita che ognuno di noi continuamente affronta, senza riuscire a capirne il senso, il significato, il perché, non possono che nascere altri dubbi. Ci si può render conto, allora, che forse la Realtà, è diversa da quello che si crede sia.

L’uomo ritiene di conoscere le leggi che governano il comportamento dell’Universo, della materia, della vita, ma non ha compreso perché l’Universo, la materia e la vita esistono, perché noi esistiamo.

Exotropia è un nuovo Modello della Realtà in cui fisica, metafisica e spiritualità si “fondono” per produrre una visione coerente ed estremamente positiva, anche se per certi versi sconcertante, della Realtà. ...
€ 13,52 € 15,9
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In una società che si premura di fornire a tutti “certezze” di ogni genere, dagli investimenti economici ai programmi politici, dalle attività  lavorative agli svaghi, nessuno parla volentieri della morte.
La morte si evita. Porta male parlare di morte. Si parla molto di corpo e di apparenza, di soldi e successo, poco di anima e spirito.
Ma si può davvero “prevenire” la morte? Paradossalmente i progressi della medicina hanno fatto poco o nulla contro le grandi cause di morte dei paesi più ricchi ovvero le malattie degenerative.
Si muore come prima, ma con molta più paura.

L’Autore, dopo una brevissima descrizione di come è cambiata la visione occidentale della morte nel corso dei secoli, propone una serie di riflessioni sulla salute, sulla malattia e sulla morte, sulla medicina e sul ruolo dei medici, riportando il pensiero di ricercatori, filosofi, santi o esoteristi, passati e presenti, cercando di descrivere in sintesi orientali e in quelle sudamericane.
Sta al lettore giungere a conclusioni, ma il messaggio forte e chiaro rimane: non dobbiamo temere la morte. Un libro non solo per medici ma per tutte le anime curiose della vita e dei suoi misteri.
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€ 6,80 € 8
SCONTO DEL 15%
Il tema delle passioni, emozioni e desideri, si sviluppa su più piani: il racconto autobiografico, ma anche l’approccio della filosofia orientale e occidentale e quello delle neuroscienze, con particolare riguardo alle conseguenze sulla salute psicofisica, con numerosi esempi fondati sulla letteratura scientifica più recente e attendibile. La gestione delle passioni e delle emozioni è un tema cruciale della riflessione umana da sempre.
Oggi, siamo nella felice condizione di poter verificare scientificamente gli effetti delle emozioni, negative e positive, sull’equilibrio di una persona; al tempo stesso, possiamo recuperare l’antica saggezza orientale per incamminarci sul sentiero che porta alla conoscenza profonda della dimensione emozionale del nostro essere, con l’obiettivo di migliorarci e vivere più felicemente.
Il testo contiene anche una serie di esercizi meditativi, la cui pratica è condizione fondamentale di ogni cammino di avanzamento. Il libro prosegue il discorso avviato con il precedente lavoro degli autori, Meditazione, psiche e cervello, edito in questa stessa collana. ...
€ 7,57 € 8,9
SCONTO DEL 15%
A nove anni di distanza dalla prima edizione, il libro da un lato ripropone gli esercizi base per avvicinarsi alla meditazione e gli elementi per approfondire il tema da un punto di vista teorico, dall’altro evidenzia le ricerche scientifiche e cliniche sugli effetti della meditazione sulla salute e per il benessere delle persone, aggiornandole con i numerosi lavori usciti in questi ultimi anni in cui lo stato di coscienza indotto dalla meditazione è stato indagato con molto maggior interesse che nel passato.
Gli autori, inoltre, presentano in queste pagine il metodo da loro messo a punto la Meditazione a indirizzo psiconeuroendocrinoimmunologico cui hanno dato il nome di Pneimed, illustrando anche una ricerca clinica realizzata in collaborazione con le Università di Ancona e Urbino, su un campione di partecipanti ai corsi Pneimed, per verificare gli effetti della meditazione sullo stato dell’umore e sulla risposta di stress.
Il libro non sostituisce un maestro nella pratica della meditazione, ma è un valido aiuto sia per chi già la pratica, sia per chi la vuole intraprendere. ...
€ 8,42 € 9,9
SCONTO DEL 15%
Oggi non c’è più tempo per Dio, per il sacro e per le domande esistenziali. Ma la relazione con il Divino, vissuta o negata, ha a che fare con noi, con la nostra essenza, con la nostra pace interiore.

In questo libro troverai strumenti che ti aiuteranno a ritrovare un contatto con il Divino all’interno di te e in tutto ciò che ti circonda.  ...
€ 10,20 € 12
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Per realizzarsi quello che conta è credere. L’essere umano per sua natura è fatto per credere. La fede fa riferimento a ciò che abbiamo collocato nelle profondità del nostro cuore e allora la mente, l’intelligenza, l’azione, seguiranno quel sentiero e orienteranno la nostra vita in una direzione ben precisa. Questo libro mostra che esistono vari tipi di credo, prima ancora delle fedi religiose, e questi hanno effetti evidenti sulla realizzazione o meno della nostra vita....
€ 10,20 € 12
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Lo stile di vita della maggioranza delle persone oggi è frammentato. Non siamo più capaci di cogliere il legame, la relazione tra noi e il creato, tra noi e gli elementi della natura, tra noi e gli altri e, paradossalmente, perfino tra noi e noi.
In questo libro troverai strumenti in grado di attivare un processo di trasformazione per sperimentare la gioia di chi vive connesso a se stesso, a tutte le creature, al creato e al Creatore....
€ 10,20 € 12
SCONTO DEL 15%
La vita è un delicato gioco di equilibri in quanto la realtà nella quale viviamo è caratterizzata da numerose polarità apparentemente in antitesi tra loro. Uno degli obiettivi, nonché una delle sfide più avvincenti della vita umana, è proprio quello di comprenderli e di mantenerli in uno stato di equilibrio e armonia.
In questo libro troverai strumenti che ti aiuteranno a ritrovare il perduto equilibrio e a porti in contatto con il tuo baricentro....
€ 10,20 € 12
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L’azione non è qualcosa di astratto, accompagna il nostro vivere quotidiano. Non è quindi importante determinare se sia bene agire o se sia meglio non agire, bensì come farlo.
In questo libro troverai strumenti che ti permetteranno di comprendere e realizzare che l’azione implica non solo conoscenza ed esperienza, ma anche coraggio, forza interiore, tenacia e altre virtù che sostengono l’agire e lo rendono efficace. ...
€ 10,20 € 12
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In questo libro vengono trattate quelle tecniche di guarigione che intervengono sui piani sottili, proprio là dove si originano squilibri e malattie.
Dopo una chiara spiegazione sui principi universali dell’energia, sulla fisiologia del corpo energetico, sui principi di guarigione eterico-fisica ed eterico-psichica, il lettore è accompagnato in esercizi di percezione dell’energia fino a trattamenti di pulizia dell’aura, di riequilibrio dei chakra e tecniche avanzate per le varie patologie fisiche e i più diversi disturbi psichici. Il tutto accompagnato da numerosi esercizi di visualizzazione e meditazione.
Nella Seconda parte si forniscono approfondimenti atti a velocizzare e a rendere più incisiva la terapia. A conclusione di questa sono elencati in ordine alfabetico più di duecento, tra disturbi e malattie, ciascuno con un protocollo di interventi di terapia vibrazionale.
Nella Terza parte si affrontano i disturbi che si manifestano sul piano prettamente psichico.
Nella Quarta parte sono illustrate varie modalità per proteggersi da influenze psichiche negative esterne; questa parte fornirà essenzialmente tecniche per creare “bolle”, “scudi” e altri artifici energetici per schermarci da negatività di vario genere e provenienza.
L’energia segue il pensiero, dunque l’intenzione e l’attitudine del terapeuta sono fondamentali. Il frequente invito all’autotrattamento porta chi lo compie a sperimentare su di sé le tecniche e contemporaneamente fa comprendere la necessità di un equilibrio e una pulizia energetica del terapeuta stesso.

In allegato un CD audio con alcune meditazioni guidate dalla dott.ssa Catia Trevisani....
€ 20,40 € 24
SCONTO DEL 15%
Come il bambino si abbandona completamente alla madre, così l’abbandono al Divino è descritto dai saggi di ogni tempo come il segreto di una vita realizzata. Questo libro ci insegna a riappropiarci della nostra innocenza. L’unica regola viene dal momento presente in cui l’anima si muove leggera come una piuma, fluida come l’acqua; così si adatta con facilità a tutte le forme che Dio vuole imprimere in essa... senza sforzo, e con la massima efficacia. ...
€ 10,20 € 12
SCONTO DEL 15%
Lo scopo di questo video è di condurvi alla percezione tattile e alla valutazione qualitativa e quantitativa dell’energia, dell’aura e dei chakra.

La percezione dell’energia non presuppone alcuna dote psichica: tutti possediamo questa facoltà. Dobbiamo solo riscoprirla e riattivarla e ciò è possibile attraverso alcuni semplici esercizi.

Nel libro presente all’interno del cofanetto sono esposte le premesse teoriche utili alla comprensione dell’energia e delle sue leggi, mentre nel video viene affrontata la pratica....
€ 20,40 € 24
SCONTO DEL 15%
Conoscersi è il primo passo per il raggiungimento di un reale stato di benessere. I guna sono le tre energie archetipe che sono alla base di noi stessi e del mondo.

In ciascuno di noi c’è un guna che predomina sugli altri e questo spiega gusti, comportamenti, atteggiamenti così diversi nelle persone.

In questo libro troverai strumenti che ti aiuteranno non solo a conoscere meglio te stesso e gli altri, ma anche a trovare un maggior equilibrio.

"La Scienza della Relazione è una collana di libri che in Italia ancora mancava. Dalle antichissime storie dei Veda, i testi sacri dell’India, vengono offerti stimoli e suggerimenti per trasformare i nostri rapporti in relazioni efficaci ed appaganti, per stare bene con noi stessi, connessi con il Divino che è in noi"
Catia Trevisani

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€ 10,20 € 12
SCONTO DEL 15%
Cosa sono il bene e il male? L’uomo può fare a meno della morale agendo come meglio crede? Esiste una relazione tra buono e cattivo comportamento, o tra gioia e dolore? Questo libro, illustrando il concetto di dharma, ci mostra come solo guardando dentro di noi possiamo orientarci nel cammino della vita. Possiamo cavalcare le nostre passioni senza esserne disarcionati solo se manteniamo ben salde tra le mani le redini della volontà....
€ 10,20 € 12
SCONTO DEL 15%
Ogni uomo insegue da sempre la conoscenza, la sete di sapere lo spinge a una continua ricerca. Infatti, vivendo si conosce e conoscendo si vive.
Questo libro propone un percorso tra mito, filosofia e scienza. Procedendo verso la vera conoscenza si allentano e si sgretolano i nostri egoismi e le nostre paure e la relazione con noi stessi e con gli altri si volge verso nuovi orizzonti. ...
€ 10,20 € 12
SCONTO DEL 15%
Ci si può sentire soli e inghiottiti dal vuoto anche in famiglia o tra la folla. Ma siamo sicuri che stiamo camminando da soli? Nessuno ci accompagna? Seguendo le tracce degli antichi sapienti possiamo gettare lo sguardo oltre le parvenze.

In questo libro troverai strumenti per scoprire la luce calda di una fiaccola che illumina il sentiero, saldamente retta da un Amico speciale che abita nel cuore.  ...
€ 10,20 € 12
SCONTO DEL 15%
Nel mondo digitale e telematico in cui viviamo la lettura diventa un’esperienza multipla e complessa. Il metodo della Lettura+Ascolto in sincronia, con l’utilizzo di audiolibri, migliora l’apprendimento linguistico, emotivo ed empatico. Numerose ricerche e sperimentazioni, sia negli Stati Uniti che in Italia, confermano questo risultato.
Questo approccio alla lettura non rappresenta solo una risposta alla crescente esigenza di “interattività” dei nuovi dispositivi digitali, ma è anche facilmente impiegabile su larga scala per ottenere un significativo incremento della Literacy di una comunità.

Il libro contiene il CDMP3 con l’audiolibro del testo in modo da poter sperimentare il metodo proposto.
Lettura dello stesso autore.  ...
€ 20,40 € 24
SCONTO DEL 15%
Tutti noi affrontiamo nella nostra vita momenti di crisi. Crisi evolutive, che fanno parte della vita, o accidentali, che ci colpiscono in tempi e modi imprevedibili. In genere si tende a coglierne soltanto il portato negativo, ma nella prova è insito un premio che può conquistare soltanto chi è in grado di vederlo: l’opportunità.
In questo libro troverai strumenti che ti permetteranno di cambiare attitudine, di oltrepassare i tuoi limiti e di modificare abitudini che nuocciono a te e agli altri ...
€ 10,20 € 12
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La relazione con la morte è qualcosa di molto profondo in quanto rappresenta la matrice di tutte le paure. Non è soltanto la paura dell’ignoto, il terrore di perdere gli affetti più cari, di lasciare molti attaccamenti, ma qualcosa di più: la morte sembra essere innaturale, un fenomeno che cozza con la nostra natura e con la nostra inalienabile tensione verso l’immortalità. Questo libro ti offre gli strumenti per un approccio sereno nei confronti della morte, vista come una tappa sul percorso di un viaggio infinito. ...
€ 10,20 € 12
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In questo libro provocatorio e divertente i fondamenti della meditazione vengono spiegati a un pubblico di occidentali: la sfida è far entrare la meditazione nelle vite di persone che, cresciute in un ambiente ad essa totalmente estraneo, possano coglierne i vantaggi e non spaventarsi di fronte alla prospettiva di un nuovo impegno in una routine quotidiana già frenetica.

David Michie, meditante di lunga data ma anche professionista occidentale dalla vita frenetica, proprio come tutti noi, è la persona adatta per risultare convincente, usando il linguaggio giusto, comprensibile e brillante, ma anche intriso di una profonda conoscenza della materia. ...
€ 11,90 € 14
SCONTO DEL 15%
Il titolo provocatorio scelto da Lise Bourbeau per raccontarci la sua autobiografia sta a ricordarci che in ognuno di noi c’è una dimensione divina, che aspetta d’essere pienamente realizzata proprio attraverso la vita.

L’Autrice di tanti best-seller e fondatrice della scuola Ascolta il tuo corpo si svela integralmente; lasciandosi guidare dall’intuizione che è spesso, in ciascuno di noi, la voce di questa nostra dimensione straordinaria, ci racconta, come si fa con amici fraterni, molti risvolti anche intimi della sua vita: relazioni coniugali, studi, lavoro, fallimenti e successi dei suoi molti progetti... Tutto viene usato generosamente perché i lettori ritrovino in questo percorso di vita una guida pratica per riprendere contatto con la loro natura divina interiore, rendendosi conto che il Divino è ovunque, anche in loro. E persino in parti di noi che difficilmente accettiamo di avere.

Lise Bourbeau ha fondato la scuola Ascolta il tuo corpo in Canada ventisette anni fa: oggi i seminari di questa scuola sono presenti in 22 Paesi, Italia compresa, e i suoi libri si sono venduti a milioni di esemplari in tutto il mondo. ...
€ 14,03 € 16,5
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Che cos’è la Legge di Attrazione di cui si sente tanto spesso parlare? Come funziona? È vero che per ottenere qualcosa basta credere fortemente che si realizzerà? Ma come si fa per rendere vera e operativa quella che, detta così, sembra una sorta di magia?
È una questione di programmazione dell’inconscio, ed ecco un manuale che si preoccupa di far capire bene, con spiegazioni chiare e scorrevoli, nonché con un sostanzioso apparato dimostrativo, cosa significhi saper addomesticare e farsi amica questa nostra mente inconscia che già domina il 90% della nostra vita.

Antonio Origgi, specializzato in psicologia clinica con alcuni fra i più importanti psicobiologi e psicoterapeuti contemporanei, fra cui Paul Watzlawick ed Henri Laborit, ha studiato a fondo PNL, logoterapia, filosofie orientali, e per oltre vent’anni è stato allievo dell’antropologo Bernardino del Boca. Oggi ha sviluppato un proprio apparato di tecniche e in questo libro fornisce una serie di strumenti concreti, tutti personalmente sperimentati e talvolta ideati da lui stesso. ...
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Il modo in cui veniamo al mondo è un imprinting fortissimo: esiste un preciso rapporto fra esso e i nostri processi d’apprendimento, le relazioni con gli altri, le prestazioni che riusciamo a produrre.
Essere consapevoli di questo rapporto è una chiave strategica che permette di aggirare diversi ostacoli e di migliorare aspetti importanti della vita:
• avere una migliore comprensione di noi stessi;
• migliorare la nostra vita relazionale;
• affinare le prestazioni lavorative;
• potenziare l’apprendimento scolastico;
• superare quelli che credevamo essere i nostri limiti invalicabili;
• vedere la verità.


Robyn Fernance è australiana; ha vent’anni di esperienza come Rebirther professionista e trent’anni di insegnamento alle spalle. Oggi è istruttore e consulente di Neuro-Linguistic-Kinesiology e Touch For Health. Conduce seminari sull’Autocoscienza, ispirati alle sue ricerche. ...
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Dolori cronici inspiegabili, schemi comportamentali deleteri quanto reiterati, nevrosi, incubi, fobie: la scienza ha già cominciato a spiegarci come a molte di tali afflizioni si possa dare una spiegazione (e una soluzione) ricercandone l’origine nel proprio passato... Ma è possibile fare anche di più, e risalire anche a quelle che affondano le radici nelle vite precedenti, o in ciò che l’anima esperisce fra una incarnazione e l’altra. Un esperto a livello europeo di terapia della regressione ci spiega come mai, che si creda nella reincarnazione o meno, un approccio terapeutico che si basa su di essa funzioni, e arrivi a risolvere blocchi e disturbi altrimenti considerati inspiegabili. Attraverso un’accurata ma chiarissima spiegazione del percorso terapeutico in ogni sua fase, con numerosissimi casi esemplificativi, scopriamo come si opera con la dimensione eterna dell’anima: un’illustrazione limpida ed esauriente di un metodo ormai diffuso e consolidato, che si rivolge a tutti, anche agli scettici, per guarire non solo il corpo ma anche lo spirito, e darci una nuova comprensione dello scopo della nostra vita. ...
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Aristotele diceva che l’anima dà forma al corpo e ora il Prof. Robert Enright, docente di Psicologia Educativa in una università americana, ci dimostra che l’ira, l’odio, il risentimento e ogni rifiuto di perdono sono la causa profonda di un’infinità di nostri disturbi, dapprima funzionali e poi chiaramente organici.

Attraverso un graduale e agevole cammino ricco di esempi pratici e di frammenti di vita di molti suoi assistiti, l’Autore prende per mano il Lettore e lo porta alla consapevolezza che il perdono è veramente “il solo modo per dissolvere l’ira e ristabilire la speranza” e quindi che è urgentemente utile sia per lui che per coloro che gli vivono accanto.

Infatti, la nostra ira non danneggia tanto il nostro offensore, che in molti casi può non porre assolutamente importanza al male fatto e di cui qualche volta non è neppure cosciente, ma danneggia grandemente noi e i nostri familiari.

L’Autore, cioè, con questo suo libro ci dice che l’amore e l’odio diffondono dal nostro cuore al nostro corpo e poi contaminano l’ambiente di lavoro e piano piano tutti coloro che in qualche modo vengono a contatto con noi e tra questi, prima di tutti e in modo particolarmente intenso, influenzano i nostri cari.

Inoltre, l’Autore ci insegna a perdonare chi ci ha fatto del male in modo da ridurre le competizioni e i conflitti interpersonali, con le loro inarrestabili spirali di violenza e distruttività. Questa sarebbe sicuramente una fortissima spinta a cambiare in meglio la nostra società,…partendo però da un cambiamento del nostro cuore.

Pertanto, chi è cosciente di non aver perdonato a qualcuno sappia che esiste una terapia che può essere svolta lavorando nel proprio intimo.

In ogni caso dipende da ognuno di noi, perché IL PERDONO È UNA SCELTA, una scelta libera e personale, ma che si può fare in ogni momento e ad ogni età. ...
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Questo libro rappresenta la nona tappa teorica del lungo ed appassionante viaggio all’interno del nostro essere e della nostra coscienza per arrivare a capire meglio in cosa consistano la salute, la malattia e la guarigione; come possiamo intervenire per assecondare coscientemente la nostra crescita ed evoluzione, per vivere in modo più conscio, sano, morale e creativo; per capire meglio la nostra identità: chi siamo, da dove veniamo, dove andiamo e quello che siamo venuti a fare in questo mondo.

"Nel periodo d’involuzione che stiamo attraversando", osserva l’Autore, "a causa della Caduta che ci ha portati in basso, dallo spirito alla materia, ogni passo ha avuto come conseguenza una maggior frammentazione, moltiplicazione e complessità.

Basti osservare quello che la sempre maggior specializzazione ha comportato non solo in medicina ma in tutte le professioni e settori. Attraverso un periodo di evoluzione, invece, con la Redenzione o ritorno della materia allo spirito, faremo il percorso inverso, cioè andremo verso la semplicità, verso l’unità e la capacità di creare legami e connessioni con aspetti e sistemi sempre più distanti dal nostro punto d’interesse primario.

Rivaluteremo la natura e l’importanza della sintesi la quale deve completare l’analisi se vogliamo rimanere connessi alla realtà ed essere efficaci". Questo è quanto l’Autore cerca di dimostrare, sia a livello teorico e pratico, con questo libro focalizzato sulla natura umana, su quello che dipende e quello che, invece, non dipende da noi. ...
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Questo libro costituisce la settima tappa del percorso che l’Autore sta compiendo per arrivare alla costruzione teorica di una "Medicina Integrale", quella, cioè, che introduce la dimensione spirituale nella pratica medica. 

"Il grande insight, l’idea-forza e il contributo di questa tappa pratica al grande viaggio all’interno di noi stessi, della natura e dinamica della vera conoscenza e comprensione, così come al raggiungimento di una salute più forte e di una guarigione più rapida e completa, è molto semplice: esistono due tipi di conoscenze, opposte ma complementari; quella quantitativa, esteriore, oggettiva e materiale, e quella qualitativa, interiore, soggettiva e  psicologica.

La conoscenza quantitativa si colloca sull’asse orizzontale della realtà ed è ottenuta e descritta dalla matematica o dai numeri; mentre la conoscenza qualitativa si colloca sull’asse verticale ed è ottenuta e descritta dai simboli, i miti e le analogie".

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 Tema centrale di questo volume sono due leggi universali che, da sempre, molte religioni hanno riconosciuto come valide: Reincarnazione e Karma.

Nell’evoluzione storica, tuttavia, la loro validità è stata spesso minata e non sempre accettata e riconosciuta come universale.

Obiettivo dell’Autore è dimostrare che l’interpretazione di queste leggi dipende dal livello di coscienza nel quale ci troviamo. In questo momento è ancora basso; quindi la loro integrazione nella tradizione cristiana ad esempio, fatica a realizzarsi.

Il percorso, però, è in divenire ed oggi si sta entrando in un nuovo mondo caratterizzato daun livello di coscienza superiore nel quale queste credenze verranno di nuovo riconosciute ed integrate nella cultura dominante, nella religione, nella scienza e nella letteratura.

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L’Essere Umano possiede tre "attributi ontologici" che ne caratterizzano la natura e l’espressione distintiva: la Vita o volontà, l’Amore o sensibilità e la Saggezza o vera conoscenza. I medesimi attributi sono propri anche del Creatore - che denominiamo "Dio" - sebbene in forma maggiore rispetto all’Essere Umano, sia per quantità sia per qualità.

L’Essere Umano e il suo "grado evolutivo" di essere e di coscienza - in altre parole quello che è e quello che può fare - sono definiti e circoscritti da quello che l’uomo sa, da quello che desidera e da quello che può fare o creare. In questo testo abbiamo cercato di presentare la sostanza, antica e moderna, del potere creatore dell’uomo tramite la sua psiche, cioè il potere di manifestazione dei suoi pensieri, emozioni, desideri, stati d’animo; inoltre abbiamo cercato di esaminare la natura, la psicodinamica, le manifestazioni ed i contributi delle sue forme-pensiero e forme-emozioni. Qui esiste un paradosso ed una lunga gamma di possibilità che progrediscono in modo asimptotico dal niente al tutto, a seconda del livello di coscienza e di essere della persona e del suo allineamento od armonizzazione con la volontà ed il piano divino.

Questo potere può creare o distruggere, manifestare ordine o disordine, salute o malattia; è nostra responsabilità svilupparlo e manifestarlo in modo sempre più conscio e positivo, in quanto rappresenta il modo con il quale noi creiamo il nostro essere, il nostro divenire ed il nostro ambiente. Ci rivela il grande dono ed opportunità di cui disponiamo, ma anche la nostra responsabilità in merito alle conseguenze delle nostre scelte. In nuce, questo testo ci dice che siamo responsabili non solo per il nostro comportamento e relazioni, ma anche per i nostri pensieri, emozioni e stati d’animo.

Ci dimostra che il potere psiconoetico gioca un ruolo fondamentale per la nostra salute e benessere, ma anche per tutte le altre aree della nostra vita come l’educazione, l’istruzione, le relazioni sociali, gli aspetti psicologici, la religione, la famiglia, ecc. Ci insegna - infine - che se non siamo soddisfatti e desideriamo altro non dobbiamo incolpare nessuno, bensì cominciare sempre a fare la nostra parte dando il meglio di noi stessi. 

I temi ed argomenti discussi e analizzati sono i seguenti:

  • La Trinità Essenziale
  • Il Potere Psiconoetico: l’Effetto Placebo 
  • La Giustizia e la Compassione, 
  • Il Potere Psiconoetico: la Sostanz
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Un aspetto fondamentale della nostra epoca è l’emergere di un nuovo paradigma cognitivo, ma anche affettivo e volitivo,  che ci aiuterà a capire meglio la realtà in cui viviamo.

Tale paradigma cognitivo dovrebbe aiutarci inoltre a riconciliare gli opposti, le polarità: ciò che dipende da noi ovvero lo sforzo umano e ciò che non dipende da noi ovvero la grazia divina. Dovrebbe altresì aiutarci a rispondere alle grandi e fondamentali domande che il genere umano da sempre si pone.

Qual è, cos’è, per cosa si caratterizza e perché tale “paradigma emergente” sta nascendo proprio nella nostra epoca, sono i temi fondamentali trattati in questo libro. Ma tale libro offre anche una prospettiva intellettuale più ampia, olistica ed aperta, offrendo strumenti pratici e concreti affinché ciascuno possa formulare le proprie risposte personali.

In nuce, questo nuovo paradigma ha come scopo di attivare la nostra intuizione e risvegliare la nostra coscienza spirituale per portarci al 5° livello di coscienza e di essere. Così che la scienza e la religione, la fede e la ragione, la teoria e la pratica possano essere riconciliati ed uniti in una spiritualità autentica in modo da aiutarci a capire significato, scopo e valore nel nostro vissuto umano e così ritrovare la joie de vivre che è la nostra eredità e destino.

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L’umanità è in cammino verso una grande "Meta" che risolverà le disarmonie e le follie della condition humaine.

Questa grande meta o scopo è l’illuminazione, cioè la discesa della Grazia, della Luce, nell’uomo e nella natura, una tesi che si ritrova in tutte le religioni per le quali costituisce la promessa e la profezia essenziali. Oggi, anche la scienza sta lentamente ma sicuramente giungendo alla stessa conclusione.

L’essenza stessa della realtà, asseriscono i grandi scienziati contemporanei, è costituita da energia e frequenze che si manifestano sotto forma di luce e suono e sono interscambiabili in quanto una implica l’altra.

Analizzeremo insieme: l’importanza di aver vissuto o essere diventati quello che si intende veramente conoscere. L’illuminazione ha una propria evoluzione.

Poche persone sono giunte all’illuminazione, traguardo essenziale della vita sulla terra. Di conseguenza, non abbiamo ancora un vocabolario adeguato per parlarne e descriverla in modo esauriente.

L’illuminazione mira ad ispirare la mente, vivificare il cuore e dinamizzare la volontà della persona in modo da consentirle di esprimere tre attributi ontologici di Dio e dell’Uomo: la Vita, l’Amore e la Saggezza.

In questo libro-seminario che, in un certo senso, è il punto culminante del lungo viaggio e pellegrinaggio nel cuore della natura umana, della coscienza e lo scopo della nostra vita, siamo arrivati al punto in cui, finalmente, è possibile "vedere chiaro" e capire razionalmente i grandi paradossi, contraddizioni, la confusione e "follia" dellacondition humaine. ...
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Questo libro rappresenta la decima tappa di un lungo viaggio spirituale alla scoperta della natura umana e le sue molteplici sfaccettature.

Ad essere oggetto di riflessione è, questa volta, un aspetto dell’essere umano che si colloca davvero in profondità, che ha a che fare con l’amore e con il cuore, e che è fondamentale per determinare la direzione che faremo prendere alla nostra vita. Si tratta della motivazione, l’impulso vitale, quella bussola virtuale alla quale affidarci prima di prendere una direzione nella vita, prima di decidere cosa fare e cosa non fare.

La motivazione assume un ruolo fondamentale per la nostra salute fisica e psichica e gioca un ruolo determinante nella nostra vita spirituale e nel successo professionale, nelle relazioni umane e familiari.

Il tema di questo libro segue quello del “Destino” affrontato in precedenza e lo completa. A differenza del Destino, però, che è l’unione tra il karma e quello che vorremmo vivere ed imparare a fare, la Motivazione è l’unione del cuore (desiderio), della testa (il traguardo) e della volontà di realizzare questo traguardo ...
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La grande opera è la ragione più profonda, il fine, per il quale l’essere umano è stato creato e si trova in questo mondo; è l’impulso primordiale ed evolutivo, descritto come telos o èlan vital, che motiva e struttura l’essere umano a continuare la sua vita e raggiungere il suo traguardo finale. Questa forza e processo passa attraverso tre fasi ben distinte ma che si complementano e si completano: la fase incosciente programmata dalla natura e retta dagli istinti che troviamo a livello animale, nella sua infanzia. La fase cosciente, governata dalla ragione e che troviamo a livello umano a partire dalla sua adolescenza. Infine, la fase superconscia diretta dall’intuizione ed ispirazione, che caratterizza l’età adulta.
Il grande scopo e la raison d’etre dell’uomo sono quelli di unire la materia con lo spirito, l’umano con il divino e lo sforzo umano con la grazia divina per offrire un "tempio" o veicolo di manifestazione allo spirito nei mondi della creazione e nel mondo fisico in particolare. quando da incoscio questo impulso diventa conscio allora l’uomo può assumere controllo sulla sua crescita ed evoluzione (entro certi parametri) ed accelerare il loro sviluppo. E’ questa fasce che, per la maggior parte delle persone in occidente, caratterizza la nostra epoca e la sua sfida essenziale. in qualche modo, questa Grande Opera costituisce la quintessenza così come la matrice di tutte le discipline accademiche e di tutte le professioni.
E’ per questo che la ritroviamo nella religione come "salvezza", "illuminazione" o "beatitudine"; nella scienza come la promessa di trasformare questo mondo in un paradiso terrestr dove la malattia, la sofferenza e l’ingiustizia non esistono più. La ritroviamo anche nella letteratura, la filosofia e l’arte come la loro forza motrice e scopo finale. La ritroviamo nell’alchimia come trasmutazione del piombo nell’oro, dei vizi nelle virtù ed in tutte le scuole spirituali, esoteriche e misteriosofiche. Infine, la ritroviamo nella psicosintesi, a livello psicologico e psicoterapeutico, per aiutare l’essere umano a rendere conscio l’inconscio, per attualizzare tutte le sue facoltà e potenzialità e per realizzare il Sé spirituale, al sua vera essenza. Questo libro-seminario offre una road map per capire meglio in che cosa consiste questa grande opera e come poterla vivere nel XXI secolo per trarne tutti i grandi vantaggi e benefici che offre....
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Tutti, in un momento o in un altro della nostra vita, ci siamo forse chiesti: cosa può significare “contattare il nostro superconscio, entrare in comunione cosciente con il nostro Sé spirituale o scintilla divina”? Vivere, anche se per poco, a “livelli di coscienza superiori e vedere e sentire le cose dall’alto”? Che cosa sono le peak experiences e le estasi? Dio, la Realtà Ultima che si manifesta come energie e vibrazioni spirituali o superiori, in che modo si può rivelare nella mia vita e cosa può veramente fare per me? Quanto sarei disposto a dare per poter avere anche un “piccolo assaggio” di queste promesse?

Rispondere a tutte queste domande è possibile e lo è soprattutto attraverso un’esperienza personale, diretta e vissuta. È questo che può fare per tutti noi un pellegrinaggio realizzato in modo cosciente e vivo, con una lucida comprensione di ciò che comporta e con un buona preparazione. Non importa se siamo medici, preti o persone qualunque; il pellegrinaggio ci può permettere di scoprire chi siamo veramente, perché e a quale scopo siamo nati su questa Terra. Ci può illuminare su cosa siano il bene e il male, la vita e la morte, la salute e la malattia…

Ecco perché è tanto importante come strumento spirituale e terapeutico, e perché ho deciso di farne il tema di questo libro
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L’obiettivo delle ricerche di Roche de Coppens non è tanto l’osservazione e l’analisi dei comportamenti delle persone normali, dei deviati, degli emarginati o delle persone di successo, quanto la conoscenza e lo studio di persone positivamente straordinarie, come Santi, Saggi, Taumaturghi e Veggenti. Le sue ricerche lo hanno portato a sviluppare un proprio percorso intellettuale, umano e spirituale, che si riflette limpidamente nei suoi scritti. In questo testo viene articolata l’analisi di come, soprattutto oggi, la componente spirituale dell’uomo debba essere rivalutata nei confronti delle componenti fisiche e psichiche. Secondo l’Autore, la riscoperta del "tesoro" divino nascosto dentro ognuno di noi è indispensabile per far compiere all’Uomo e all’Umanità un salto qualitativo....
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Quante volte ci siamo trovati nella necessità di perdonare e quante volte ci siamo resi conto di quanto questo ci costi fatica?
L’Autore, prendendo spunto da questa riflessione, ci dimostra come questo fatica valga sempre la pena di essere compiuta, perché è il solo modo per "raggiungere l’equilibrio, l’armonia tra le varie componenti dell’essere umano". Se l’individuo è psiche, anima e corpo insieme, allora non ci devono essere impedimenti di alcun genere alla libera circolazione dell’energia tra le singole parti. Covare rancore e non essere capaci di perdonare crea un blocco energetico che, nella sua apparente banalità, è capace di "intossicare" l’intero organismo.

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Alcune delle domande più profonde che l’uomo si è posto nel corso della sua evoluzione, hanno in comune il fatto di essere sempre attuali e condivise da tutto il genere umano: "perché sono quello che sono? perché mi trovo a vivere determinate situazioni nella mia esistenza? Perché esistono nel mondo tante differenze, ineguaglianze e ingiustizie, siano esse reali o apparenti? Perché tante razze e religioni, la ricchezza e la povertà, l’amore e l’odio, la salute e la malattia? Inoltre, come possiamo spiegare in modo razionale il fatto che esistono malattie dalle quali qualcuno guarisce e qualcuno no? A destare ancora più perplessità si aggiunge poi il fatto che Santi, Saggi e Guaritori autentici di tutte le religioni e nazionalità, sono riusciti, come testimonia la storia, ad ottenere guarigioni straordinarie laddove la medicina ha, invece, fallito.

Tre sono i concetti fondamentali che possono spiegare ciò che sembra un mistero; le chiavi di lettura del mondo stanno solo in questi: il destino, il libero arbitrio e la grazia. E come usare queste chiavi è ciò che l’Autore ci spiega in questo libro. Ce ne svela la natura, la dinamica, le interazioni e l’uso che possiamo farne per arrivare al solo obiettivo davvero importante: vivere in modo più consapevole, responsabile e felice grazie alla realizzazione di una medicina "olistica" che racchiuda in sé la componente oggettiva e quella spirituale del mondo....
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In questo libro l’Autore cerca di dimostrare ciò che la preghiera è veramente e ciò che può o non può fare nella pratica medica. Spiega perchè la preghiera è oggi così importante, "lo strumento privilegiato per sopravvivere e realizzare il proprio destino nel nuovo millennio"; quali siano il suo "segreto" profondo e la sua dinamica operativa; che cosa metta in moto nella nostra coscienza e nel nostro essere e che cosa possiamo aspettarci da essa in relazione ai diversi stadi di coscienza e di evoluzione.
L’Autore illustra come la preghiera possa essere integrata nella pratica medica e nell’arte di vivere non solo dai medici ma da tutte le persone di buona volontà disposte a sperimentare "l’arte e la scienza della preghiera conscia"....
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Viviamo quotidianamente situazioni in cui la nostra difficoltà ad accettare può generare conflitti, insoddisfazioni, problemi di salute. Lise Bourbeau, già nota al pubblico italiano per i suoi best seller (Ascolta il tuo corpo, Le cinque ferite, Chi sei?, Quando il corpo ti dice di amarti, Ascolta il tuo cuore) e la sua scuola écoute ton corps, ci insegna, attraverso una quantità di "casi pratici", a comprendere ed accettare situazioni quali la malattia, la morte (nostra e altrui), la vecchiaia, la perdita, le scelte dei nostri cari, il nostro aspetto fisico, i nostri punti deboli e le nostre virtù… Ci aiuta anche a capire come "accettare" non sia una supina sottomissione, e quante siano le sfaccettature dell’Amore, chiave potente e universale per risolvere le difficoltà della vita.
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A dieci anni dal suo primo best seller internazionale Ascolta il tuo corpo, Lise Bourbeau lo completa con Ascolta il tuo cuore, in cui si sofferma sulle tre dimensioni dell’uomo:

• l’ESSERE,

• il FARE,

• l’AVERE.

Non è la conoscenza teorica che migliora la nostra qualità di vita, ma il suo diventare azione: è ciò che SIAMO che determina quello che FACCIAMO per AVERE ciò che vogliamo nella vita. Come in Ascolta il tuo corpo, anche qui Lise Bourbeau, fondatrice della scuola écoute ton corps, suggerisce, alla fine di ogni capitolo, degli esercizi alla portata di ciascuno di noi affinché la lettura del libro non rimanga una conoscenza teorica ma si trasformi SUBITO in azione che migliora la vita. ...
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